Как научиться понимать себя и свои чувства? Рассмотрим в этой статье соответствующие методы и техники. В 21 веке 7 из 10 жителей планеты сталкиваются с проблемами психического здоровья,…

В этой статье мы представляем вам восемь лучших книг для саморазвития, которые помогут вам повысить продуктивность и работать над собой. Эти книги предлагают практические советы и стратегии, которые…

Эмоциональная устойчивость – качество, ключ к успешной адаптации к различным жизненным ситуациям. Люди, обладающие этим качеством, лучше умеют справляться со стрессом, а негативные эмоции не мешают им достигать…

предмет возрастной психологии

Предмет возрастной психологии. О чем это для человека? Взросление –  гармонизация внутренних психических процессов с процессами происходящими извне. Взрослым называют человека умеющего реагировать на возникающие обстоятельства уместными эмоциями…

Привычки и саморазвитие. Задумывались как они связаны? Например, вы «топчетесь» на одном месте, полностью не раскрываете свой потенциал в личной или профессиональной жизни. В этой статье мы затронем…

Саморазвитие – процесс, который не заканчивается. Как путешествие, где каждый шаг ведет к новым горизонтам, а каждое усилие приносит нам удивительные открытия о себе и мире вокруг. Саморазвитие…

Рефлексы человека. 80% действий человек совершает автоматически, не задумываясь. Эти действия выполняются хорошо и качественно. Рассмотрим, какой подарок природы экономит силы и ресурсы человека, помогает менять привычки и…

Саморазвитие и личностный рост — важные аспекты жизни каждого человека. Однако, в связи с традиционным представлением о мужской роли в обществе, 8 из 10 мужчин сталкиваются с давлением,…

Закон Парето. Как достичь ошеломляющего результата, прилагая только 20% усилий? Вы добьетесь поставленных целей и жизненного успеха. Вы не забудете про дни рождения, значимые даты дорогих людей и…

Квадрат Пифагора – нумерологический гороскоп. Характеристики человека закладываются ещё при рождении: черты характера, способности, здоровье. С помощью особого расчета даты рождения, составляется психоматрица, которая помогает составить психологический портрет…